En la clase gratis de yoga pranayama de esta semana (la cuarta): Respiración cuadrada, con movimiento de la columna vertebral y activación de los bandhas.
Cuando hablamos de la dieta mediterránea, hablamos de algo más que de una forma de comer, hablamos de una filosofía de vida en la que forma parte nuestra manera de relacionarnos, la siesta, la charla de sobremesa y más
Te damos 7 razones por las que siempre es una buena idea consumir aceite de oliva ecológico. Nosotros realizamos un gran esfuerzo para que nuestro aceite de oliva virgen sea un producto artesanal, natural y ecológico.
Gonzalo un amigo y vecino de Alozaina, nos abre su casa del campo1 y nos enseña su forma de elaborar, la aceituna de mesa Aloreña, típica de la Sierra de las Nieves; Comúnmente llamadas “Aceitunas machadas”. Un lujo y un placer para el paladar.
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