Curso de relajación: Clase 16
Podcast Nº 16 del curso de relajación y meditación: Las Emociones
Tenemos pasión por el aceite de oliva virgen extra (AOVE) y por eso no solo queremos que puedas comprar aceite de oliva de calidad sino que queremos también compartir contigo todas esas curiosidades que hacen del aceite de oliva uno de los alimentos más saludables de la dieta mediterránea.
Podcast Nº 16 del curso de relajación y meditación: Las Emociones
Podcast Nº 15 del curso de relajación y meditación: La sensación de ser
Podcast Nº 14 del curso de relajación y meditación: Todo el cuerpo siente
Podcast Nº 13 del curso de relajación y meditación: Las sensaciones.
El sufrimiento de la mente se proyecta en el cuerpo. Este es el proceso de somatización que sufrimos en el cuerpo por proyecciones psicológicas. Esto
Observa tu cuerpo y relaja. Imagínate que estás tumbado sobre una arena cálida y suave… con cada respiración tu cuerpo se hunde con una sensación
Los pensamientos: A la mente le gusta pensar, pero no quiere que observes como piensa. Los pensamientos te seducen, te enredan y te arrastran como si
El gozo de la respiración. Recuerda que este es un momento para ti, para regalártelo a ti mismo. En este audio veremos como sentir la
El gozo de la respiración. Recuerda que este es un momento para ti, para regalártelo a ti mismo. En este audio veremos como sentir la
Nueva clase del curso de meditación, en la séptima entrega veremos la respiración consciente.
Podcast Nº 16 del curso de relajación y meditación: Las Emociones
Podcast Nº 15 del curso de relajación y meditación: La sensación de ser
Podcast Nº 14 del curso de relajación y meditación: Todo el cuerpo siente
Podcast Nº 13 del curso de relajación y meditación: Las sensaciones.
El sufrimiento de la mente se proyecta en el cuerpo. Este es el proceso de
Observa tu cuerpo y relaja. Imagínate que estás tumbado sobre una arena cálida y suave…
Los pensamientos: A la mente le gusta pensar, pero no quiere que observes como piensa. Los
El gozo de la respiración. Recuerda que este es un momento para ti, para regalártelo
El gozo de la respiración. Recuerda que este es un momento para ti, para regalártelo
Nueva clase del curso de meditación, en la séptima entrega veremos la respiración consciente.
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